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男性如何正确的提高自己性能力

2012-09-25 10:53 | 来源:中医男性健康     繁体】【人气:

   自古以来,人们就在寻觅回春、壮阳的灵丹妙方,正像追求长寿的秘诀-结果是:为其神秘而叹息,为其简单而嘘唏。如果你走进药店,如果你浏览广告,这种药会令你眼花缭乱。它们是否有效,我们不敢妄加评论,大概是信则灵。男性如何正确的提高自己性能力?看看如下分析

    强壮剂之首当推鹿茸。中国历代皇帝都重视鹿,鹿的肉、血、角、筋、尾、鞭等皆可入药、做食,借以大补元气。有汉高祖早晚都吃鹿胃,杀上疆场战无不胜云云。益肾填精的中药不胜枚举,如茯苓、牛膝、枸杞子、菟丝子、冬虫夏草等,这方面的方剂也不少。只要求医服药者充满信任,那心理上的效果已经达到,药性也就导入了。

    古人又日:凡有蜂蜜和奶水的地方,就有人间的理想存在。东西放对蜜与奶的强精之力的看法出奇的一致,就是现今,中国的蜂王精也颇受老外的青睐。如今鹿茸蜂皇精、妊娠蜂王浆,花样层出不穷,营养是由的,知识更需要心诚。至于说以阴毛、内裤焙成灰粉,服用而医阳痿则纯属无稽之谈了。

    临床上许多常用的药物往往对性功能有抑制作用,如降压药、利尿药、镇静药、止痛药等,都会对性活动造成一定的影响。人们更关系的是激素的作用和使用,一般地说,男子自身制造的雄激素或睾丸素是足够的,多数阳痿或所谓性功能低下者并不是由于缺乏雄激素,而是精神的或性和谐方面的,如果以为雄激素即可壮阳,那无异于饮鸩止渴。因为额外补充雄激素可以抑制下丘脑、垂体和睾丸间的正常反射和功能,长期多量使用会引起睾丸萎缩,还会使前列腺肥大。知识个别睾丸酮缺乏的男性,用雄激素治疗可使性欲或性功能得以改善,但必须在医生的指导下应用。女性应用雄激素确有一定性欲增强作用,但又会出现多毛、痤疮、阴蒂肥大等男性化副反应,亦属得不偿失。而女子应用雄激素并不能提高性欲,只是增加一些阴道滑润而已。况且在生育年龄应用激素,如妊娠,则会造成胎儿的性发育畸形,不可不慎。

    一些人对睾丸素过于迷信,于是有的医生以无药理作用的安慰剂投予,被推荐位良好的辅助精神疗法,真是明智之举。

    药补不如食补,这对性能力也是适宜的。但对性补益的饮食又被描绘得过于玄妙。其实蛋白质、维生素、矿物质等营养素的合理摄入是根本,单纯追求对性的特殊作用,食物是不可靠的。

    医术记载,海鲜类(鳗鱼、墨鱼、甲鱼、鲜蚝、软骨类等)、疏菜类(葱、蒜、山芋、芹菜、红萝卜、莲藕、海藻等)、干果类(芝麻、黑豆、胡桃、栗、枣、莲子等)对性能力有增强作用,窃以为这些都是富含营养的上好食物,有益无害,乃录于此,不妨一试。近来药膳又兴起,有雅兴而囊肿充实着趋之若鹜,亦无可厚非。

    饮食或药膳的优越之处在于不像催淫药、春药之类透支体力,而入蜃楼虚幻,它更着宜于自然补益。但不论药物抑或饮食,尽管有辅补之功,但若不爱惜身体,纵淫过度,或不懂交合之道,不谙阴阳之理,那么再好再灵的东西也是无济于事的。

    公益健康网提醒男性朋友们:这里强调精神,体育锻炼才是提高性能力的根本,任何药物都是辅助性的。

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