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养生保健 / 养生
  • 立夏养生经,让你心神气血畅 [05-11]
  • 立夏后天气渐热,昼长夜短,不少人会渐渐觉得晚间睡眠不足。再经过一个上午繁忙的学习和工作,体力和精力的消耗可想而...
  • 研究发现吃水蜜桃可预防癌症 [04-11]
  • 据俄罗斯健康生活网4月1日消息,美国科学家经过实验研究发现,每天坚持食用2至3个水蜜桃可以有效预防癌症。这是一项科...
  • 十个坏习惯让你老十岁 [04-07]
  • 【十个坏习惯让你老十岁】以下十个习惯会损伤皮肤: 1.表情太夸张; 2.吃食物用力咬; 3.不常喝水; 4.护肤品不成套使...
  • 春天保健养生 开春必吃4种菜 [03-13]
  • 韭菜提高抵抗力。韭菜虽然一年四季都可食用,但以初春时节品质最佳。韭菜富含膳食纤维,可促进肠道蠕动,有效预防习惯...
  • 坚决不能隔夜吃五种食物 [03-11]
  • 1、隔夜鸡蛋,可以吃吗? 北方人:可以,君不见茶叶蛋通街卖! 南方人:不可以,特别是男人,因为会得小肠气/阴囊肿大。...
  • 春季如何养生 春季养生食谱推荐 [03-07]
  • 过了立春就意味着春天要到了,万物生发,一派生机勃勃。春季吃些什么好呢?下面给大家推荐两款春季养生食谱。 一,醋泡核...
  • 盘点那些让你越吃越变傻的早餐 [08-15]
  • 第一种:西式早餐 这种高热量类型的早餐容易导致儿童肥胖,油炸食品长期地食用也会对身体有危害。如果采用西式快餐当...
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